咖啡斑患者应吃什么好
发布时间：2016-04-14
文章来源：健肤皮肤专科门诊部
咖啡斑的病灶面积会随着患者年龄的增长而逐渐增大，颜色也会变得越来越深，不会自行消退。在日常生活中，咖啡斑患者应该注意的饮食健康是什么?药补不如食补，咖啡斑患者应吃什么好?广州军区空军机关医院的医生告诉大家。
咖啡斑又被称为咖啡牛奶斑，是色素型胎记的一种。是出生时即可发现的淡棕色的斑块，每一片的颜色相同且十分均匀，深浅不受日晒的影响，大小自数毫米至数十厘米不等，边界清晰，表面皮肤质地完全正常。主要表现为表皮中的黑色素数量的异常增多。
咖啡斑患者应吃什么好?
1、各类新鲜蔬菜：各类新鲜蔬菜含有丰富维生素C，具有消褪色素作用。其代表有：西红柿、土豆、卷心菜、花菜;瓜菜中的冬瓜、丝瓜，准妈妈也要多多享用，它们也具有非同一般的美白功效。猕猴桃：猕猴桃含有丰富的食物纤维、维生素C、维生素B、维生素D、钙、磷、钾等微量元素和矿物质。猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用，使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素，干扰黑色素的形成，预防色素沉淀，保持皮肤白皙。
2、 牛奶：牛奶有改善皮肤细胞活性，延缓皮肤衰老，增强皮肤张力，刺激皮肤新陈代谢、保持皮肤润泽细嫩的作用。
3、带谷皮类食物：随着体内过氧化物质逐渐增多，极易诱发黑色素沉淀。谷皮类食物中的维生素E，能有效抑制过氧化脂质产生，从而起到干扰黑色素沉淀的作用。
咖啡斑能治愈吗?
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